どうして増える？花粉症
花粉症患者は年々増え続け、今や国民病といわれています。
なぜ、こんなにも増えているのでしょうか？
原因① スギ花粉の増加
地球温暖化の影響で、春のスギ花粉飛散量が増えたため。
原因② 大気汚染
排気ガス等に含まれる微粒子と一緒に花粉を吸いこむとアレルギー反応を起こしやすいといわれています。
原因③ 舗装道路の増加
アスファルトの地面は花粉が土に吸収されず、落ちた花粉が何度でも舞い上がり、花粉を吸いこみやすくなります。
原因④ 住宅環境の変化
昔に比べて現代の家は気密性が高いため、ダニ・カビ・ハウスダストが増加し、アレルギーを起こしやすい。
原因⑤ 食生活の変化
高タンパク・高脂肪・添加物の多い食事は免疫が低下し、アレルギーを起こしやすい。
原因⑥ ストレス社会
アレルギー症状は自律神経と深い関わりがあるため、ストレスが花粉症の原因になります。
このように、様々な要因が重なって、花粉症が増えています。
つらい花粉症には…
規則正しい生活習慣や栄養バランスのとれた食事を心がけることが、花粉症の予防・緩和には大切です。
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